A relação entre alimentação e desempenho no expediente
A correria do dia a dia de trabalho pode fazer com que muitas pessoas deixem a alimentação em segundo plano, adiando ou pulando até mesmo o horário de almoço durante o expediente. Essa prática não costuma ser recomendada, mesmo que haja um grande volume de tarefas. Reservar um tempo para comer não é apenas uma […]
Como conciliar alimentação saudável e rotina de trabalho com praticidade
Veja como pequenas decisões ao longo do dia protegem sua alimentação, trazendo maior equilíbrio mesmo em uma rotina intensa.
Férias escolares em casa? Veja como fazer o vale-alimentação render mais
As férias escolares chegam e, com elas, a rotina da casa muda. A cozinha passa a funcionar em um ritmo maior ao longo do dia. Com todo mundo reunido, é natural que o gasto com alimentação suba. Com planejamento, o seu vale-alimentação pode ajudar a manter o orçamento equilibrado, sem deixar de lado o que […]
Vale-refeição pode ser usado para fazer feira? Entenda as regras de uso
Saiba quando usar o vale-refeição, o que pode ser comprado com o benefício e por que ele não é destinado a fazer feira.
Como fazer o vale-alimentação durar até o final do mês
Entenda como o planejamento financeiro e hábitos simples podem ajudar você a aproveitar melhor o vale-alimentação até a próxima recarga.
Como a mentoria de carreira pode transformar sua trajetória profissional
Construir uma carreira requer planejamento e muita dedicação. Para profissionais que buscam avançar na trajetória, contar com algumas estratégias ao longo do caminho pode trazer um melhor entendimento sobre oportunidades e propósitos. Entre elas, está a mentoria. Com a mentoria, o profissional é auxiliado a desenvolver ou adquirir competências e habilidades comportamentais, conhecidas como soft […]
Trabalho em equipe: como a colaboração pode impulsionar sua carreira
O crescimento profissional está cada vez mais ligado à capacidade do trabalho em equipe. Colaboradores com diferentes habilidades, experiências e funções conseguem trocar conhecimentos, desenvolver competências e alcançar melhores resultados. Segundo o Hywork, mais de 70% das organizações já adotam práticas colaborativas para estimular inovação e produtividade. O portal também aponta que equipes alinhadas podem […]
Como usar o vale-alimentação para reduzir os gastos do mês?
O vale-alimentação (VA) figura hoje como um dos benefícios mais familiares aos trabalhadores no Brasil. No entanto, o fato de ser um recurso comum faz com que muita gente acabe subestimando o impacto da organização financeira. No orçamento das famílias, o saldo do cartão representa uma fatia de peso. Mas com organização, ele se torna […]
Qualificação profissional: 6 passos para dar o próximo salto na carreira
O mercado de trabalho vive em mutação. Para quem não quer se destacar na multidão, compreender essas mudanças é o ponto de partida. Por mais que as trajetórias de sucesso nem sempre sejam lineares, uma coisa é certa: a qualificação continua sendo o caminho mais seguro para quem busca um salto na carreira. No dia […]
Como usar a inteligência artificial no trabalho para melhorar a produtividade
As tarefas como redigir e-mails repetidos ou organizar dados podem consumir horas da semana de um colaborador, mas quando você passa a utilizar a Inteligência Artificial (IA) para ajudar em ações “mecânicas” o trabalho diário pode fluir melhor. Os sistemas de IA são capazes de processar várias informações em segundos e entregar resultados quase prontos […]